SERVICE
日本人向けに人材教育の観点から独自開発された メンタル活性化プログラム。
企業は従業員の精神的健康をサポートすることが 企業の業績維持や向上に不可欠です。
ストレス科学者の第一人者である宗像恒次博士の 脳神経科学の研究にもとづき、 日本人向けに人材教育の観点から独自開発された メンタル活性化プログラムをご提供します。
従業員数3,000名を超える某上場企業では、 うつ休職者の再発率3年半0％を実現するなど、 多くの企業で導入実績があります。
メンタルサーベイ「キャリアテスト」を実施し、 一人ひとりの感受性や思考・行動傾向を可視化します。 分析結果をもとに、最適な改善プログラムをご提案します。
このページでご紹介する内容
メンタル不調を測るテストではなく、 「人となり（感受性）」を数値化するテストです。
一人ひとりの感受性が分かれば、その人に合った指導・コミュニケーションを設計でき、 モチベーションと生産性の向上につながります。 これがキャリアテストの目的です。
13尺度のうち中核となる7尺度を測定。 組織全体で実施し、一人ひとりの傾向と 全体の状態を把握します。
課題感の強い方へ個人セッションで実施。 13尺度すべてを詳しく分析し、 身体・行動への影響まで確認します。
受検者が構えないよう、 尺度名はキャリア視点の言葉へ置き換えています。 例）抑うつ度 → エネルギー蓄積度 不安尺度 → 積極度
人の状態が見えにくくなっている
日本人は世界でも繊細な感受性を持つと言われています。 しかし、働き方や価値観の変化によって、相手を理解する機会が減少し、 一人ひとりに合った関わり方が難しくなっています。
安心感が土台にあった
終身雇用・年功序列と濃い人間関係（飲み会・社内行事）が安心感を担保。 お互いの「人となり」が自然に分かり、日本人の繊細さが高品質・高生産性につながっていました。
安心感の喪失
成果主義・自己責任・雇用の流動化で立場が不安定に。 関係が希薄になり、相手の感受性が見えないままマネジメントすることで、 メンタルダウンが増えています。
データを元に、 一人ひとりに合った関わり方を実現します。
昔の関係性には戻れない。だからこそ、感受性をサーベイで「見える化」し、 一人ひとりに合った関わり方を設計することが重要です。
感受性を数値化し、「本当はどういう人で、どう扱うとよいか」を把握することで、 管理者が適切なマネジメントを行えるようになります。
現場で使うための4つの価値
身体・精神・行動に表れるサインを早めに拾う
感情に出ない人の不調は身体や行動に現れます。スコアの変化で限界前に気づけます。
退職リスクを早期に把握
抱え込み・孤立・不安を面談前に把握します。 本人の感受性に合わせた声かけ・指導方法が分かり、モチベーションが上がります。
本人に合う声かけ・ 指導方法を選ぶ
1人で抱え込みやすい、支援を求めにくい等の傾向を踏まえ、任せ方を調整できます。
能力を最大限発揮する環境へ
感受性を弱点ではなく強みに変えて活かします。 全社平均スコアの推移で、施策の効果や組織の状態変化を継続的に確認できます。
このサーベイで測定していく項目内容
全13項目で、一人ひとりの感受性や思考・行動傾向を分析します。 まずは主要7尺度で全体像を把握し、必要に応じて詳細6項目を確認することで、 より適切な支援方法につなげます。
まずは大まかな状態を把握します
自己肯定感の土台。 自分をどう見ているか。
気持ちや考えを 表に出せるか。
支えてくれる人を 認識できるか。
課題に向き合い、 対処できるか。
人間関係の中で 自立できているか。
低いほど不安が 高まりやすい。
高いほど苦しさや 疲労感が蓄積。
気になる傾向がある場合に確認します
現在の身体症状を 確認します。
弱音を吐けず 一人で抱え込みやすい。
自暴自棄・危険行動へ 向かいやすい。
感情や現実感が 切り離されやすい。
「自分なんかダメだ」と 感じやすい。
幼少期（3歳以前）の 恐怖体験の感覚。
13項目を総合的に分析することで、 「本当はどういう人で、どのような支援や関わり方が合うのか」を 客観的に把握できるサーベイです。
単独の点数だけで判断せず、 尺度同士の関係性を見ながら 「どこで支援が必要か」を整理し、 現場で実践できるマネジメントにつなげます。
人の状態は「ストレスを増幅する要因」と「ストレスから守る要因」の バランスによって変化します。中心軸となる3つの尺度に、 それぞれがどのように影響するのかを表しています。
スコアが高いほど中心軸を悪化させます
弱音を出せず一人で抱え込みやすい
感情や現実感が切り離されやすい
自暴自棄な行動へつながりやすい
ストレスの通り道
スコアが高いほど中心軸を守ります
困りごとに対処する力
左側の尺度はアクセル（悪化）、右側の尺度はブレーキ（保護）のように作用し、 中心軸の状態を左右します。
人は突然メンタル不調になるのではありません。 幼少期から形成された価値観や対人関係のパターンを通してストレスが積み重なり、 限界を超えると「身体・精神・行動」のいずれかにサインとして表れます。
幼少期の恐怖体験の感覚
自分はダメだという感覚
一人で頑張りすぎる度
支えてくれる人の認知
気持ちを出せる度
自己肯定感の高さ
不安と表裏一体
苦しさの蓄積度
気分の落ち込み、不安の高まり、意欲の低下など。「積極度」が低い場合は、不安の高まりとして見ることができます。簡易サーベイの積極度・蓄積度で捉えます。
片頭痛、胃の痛み、腰痛、肩こり、胃炎・口内炎など。感情に出ないタイプほど身体に現れます。
深酒、喫煙量の増加、買い物・恋愛への依存など、頭では分かっていても止められない行動として表れることがあります。詳細テスト（250問）で判定します。
慢性ストレスは、本人が言葉にしなくても 身体・精神・行動のどこかに表れる可能性があります。
だからこそ、サーベイによってストレスが表面化する前の段階で気づき、 一人ひとりに合った支援やマネジメントにつなげることが重要です。
問への回答から、本人の傾向と職場内の支援認知を把握します。
設問の目的は、本人を評価することではなく、 「どのような支援が届きやすいか」 を見える化することです。
いつもそうである：2
まあそうである：1
そうではない：0
今の職場にいる：1
今の職場にいない：0
誰が何を見て、何をするのか
診断結果は本人を評価するためではなく、 一人ひとりに合った支援やマネジメントにつなげるために活用します。
サーベイ結果をもとに、一人ひとりに合わせた具体的な支援方法へつなげます。
最初から大きな裁量を渡すより、 小さな成功体験を積み重ねながら 自信を育てていきます。
誰に相談できるかを明確にし、 安心して相談できる環境を整えます。
会議で急に意見を求めず、 1on1や事前メモで考えを整理できる 機会を設けます。
業務量・プレッシャー・睡眠などを確認し、 短期的に業務負荷を調整します。
信頼される使い方にする
サーベイは扱い方を間違えると、本人の不安や不信につながります。 支援のためのツールとして活用するために、以下の運用ルールを大切にしています。
ラベル貼りになり、本人にも上長にも使いづらくなります。
1〜7の尺度の組み合わせを見る
身体・精神・行動サインと照合する
現場での様子・日報・面談内容を重ねる
接し方・支援方法に落とし込む
準備から継続フォローまでの運用フロー
サーベイは実施して終わりではありません。 結果を支援につなげ、継続的に状態を確認しながら組織改善へ活用していきます。
実施目的を共有し、 対象者・目的・共有範囲を決めます。
対象者全員が110問 （主要7尺度）へ回答します。
7尺度・ストレスサインをスコア化します。 基準値と照らし、安定圏か注意圏かを整理します。
本人向け結果シートを配布し、 自己理解につなげます。 上長・組織にも資料を分けて共有します。
必要に応じて250問の 詳細テストを実施します。
面談・声かけ・育成・ 業務調整などを実施します。
再受検・変化確認・フォローを継続させます。
個人だけでなく、 組織全体の改善へ活用します。
このサイクルを継続することで、一人ひとりに合った支援と、 組織全体の生産性向上・離職防止・メンタル不調予防につなげます。
キャリアテスト結果をもとに、 課題に合わせて以下のサービスをご提供します。 可視化された課題に応じて、 上司・本人・組織それぞれに最適な改善プログラムをご提案します。
キャリアテストの結果をもとに、 社員ごとの適切な対応方法や 指導方法を上司向けに解説します。
本人自身が心の状態を整え、 本来のパフォーマンスを発揮するための スキル習得を支援します。
サーベイ分析方法や個別キャリア面談指導法を提供し、 自社で継続支援できる体制構築をサポートします。
経営層だからこそ必要となる、 メンタル課題への対応方法や 組織改善についてご説明します。
改善意欲のある社員へ、 個別キャリア面談による 本格的な改善支援を行います。
欠勤・休職・退職リスクを低減し、 採用や人材育成にかかるコスト削減へ。
従業員の集中力やパフォーマンスを高め、 組織全体の生産性向上へ。
従業員を大切にする企業姿勢が、 社会的な信頼や企業価値向上につながります。
約3,300人
うつ休職者の再休職を防ぎ、 3年半再休職率0％を実現。
約4,500人
高ストレス者の減少や離職低減を実現。 うつ改善プログラムを活用し、 人材活用・組織成長につなげています。
約21,000人
メンタルヘルス対策を推進し、 うつ休職者の減少につながりました。
約850人
職員のメンタルケアを強化し、 うつ休職者の減少につながりました。
サービスの詳細や導入方法など、 お気軽にご相談ください。